Самбо — это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности.

      Самбо способствует выработке самодисциплины, формирует внутреннюю нравственную опору и сильную личную позицию в достижении жизненных целей.

    Боевое самбо — единоборство, созданное для обучения служащих силовых структур. Наряду с традиционной борцовской техникой в нем применяется техника ударов и удушающих приемов. Используется в процессе обучение бойцов специальных подразделений ВДВ, морской пехоты, ФСБ и ГРУ, что говорит о его высокой эффективности.

Боевое самбо является универсальным видом единоборств, приближенным к реальному бою.

     Дзюдо (в переводе с японского "мягкий путь") — японское боевое искусство, соединяющее в себе самооборону без оружия, философию, вид спортивного единоборства. Дзюдо относится к современным боевым искусствам (т.е. нетрадиционным), и при этом сильно выделяется среди множества своих собратьев.

           Это единственное боевое искусство Востока, принятое в семью олимпийских видов спорта, а так же техника дзюдо, в отличие от того же карате, не ударная, а борцовская — броски, болевые приёмы, удушения и удержания.

          ММА это полноконтактный бой.  Смешанные боевые искусства, иногда неправильно именуют "боями без правил" — этот вид боевого искусства сочетающий множества направлений, техник и школ единоборств. Применяется ударная техника, борьба, как в стойке (клинч), так и на полу (партер).